朝活を実践しているのは14.1％、意欲があるのは67.9％となった。年代・男女別に見ると、50代男女と30代男性で実践している割合がほかに比べて高く、新社会人は男女とも意欲的。
ライフスタイルの満足度を尋ねると、朝活実践者のうち78.0％が満足と回答。実践していない人は51.1％と、30％近い差がついた。
新社会人が「朝活でしてみたいこと」は以下のとおり。[男性は「朝ごはんを食べる」「ウォーキング・ジョギング」「勉強」、女性は「料理」「美容・肌ケア」「朝ごはんを食べる」が上位となり、仕事よりもプライベートなことに使いたいようだ。
本調査は、全国に居住する20～50代の男女、および、2010年4月より新社会人となる男女を対象に、2010年2月23日（火）～2月25日（木）に行った。
