自己啓発・自己学習活動の現状を尋ねると、現在自己啓発に励んでいる人は20.9％、計画を立てたり、今後取り組みたいと思っている人の合計は41.2％。関心がある人が6割を占める。
学習内容は、「語学」がもっとも多く27％、次いで「パソコン・IT・デジタルコンテンツ」（19％）、以下「スポーツ」「音楽・アート」「財務・経理」となった（複数回答）。
自己啓発をする目的は、「自分を成長させる」（45％）、「新しい知識や技術を身につける」（40％）、「自分の趣味を深める」（36％）が上位3位を占めた（複数回答）。
主な学習方法は、「書籍などを利用した独学」（37％）がトップ、次いで「カルチャースクール」（12％）、「通信教育」（10％）となった。
その方法を選択した理由は、「自分のペースで学べそう」「費用があまりかからない」「自分の目的にあった内容」「曜日や時間の融通が利く」「気軽に始められる」などが挙げられた。
