はじめまして、田中ウルヴェ京です
皆様、こんにちは、メンタルトレーナーの田中ウルヴェ京（たなか ウルヴェ みやこ）です。「はじめまして」の方。はい、はじめまして。よろしくお願いいたします。そして、本やブログ、メルマガなどから、こちらにたどりついた方々、いつもありがとうございます。
はじめての皆様へ、少しだけ自己紹介をさせてくださいませ。まずは名前から。親からもらった名前は、田中京（たなか みやこ）といいます。11年前にフランス人の夫と結婚して、その姓のウルヴェが真ん中に入りました。子どもが2人おりまして、「働くママ」でございます。
田中京で思い出していただけた方が、もしもいらっしゃいましたら…。はい、ありがとうございます。あなたはかなりスポーツのマニアックな方でいらっしゃるのか、それとも記憶力が異常に良いのか…。1988年のソウルオリンピックのシンクロナイズドスイミング競技で、小谷実可子さんとのデュエットで、銅メダルをいただいたのは私でございます…（恐縮です）。もう20年も前のことで、最近はメンタルトレーナーとして皆様にお目にかかることも多くなりました。
あやしいもんじゃありません、メンタルトレーナー
では次に、メンタルトレーナーという職業について説明しましょう。ひとことでいうと、メンタルトレーニングの指導をする人間です。緊張している状態を正常に戻す方法や、やる気を起こす方法、リラックス法など、さまざまな心の調整法の指導といえばもう少しわかりやすいかもしれません。メンタルトレーニングは、科学的に実証され、体系的にプログラム化されているものです。
